健康咨询描述: 我是高考一个要参加高考的考生,我发现最近学习压力很大,压力感觉自己的注意症状人格都要崩溃了,特别的集中精神难受,在学习的分裂时候特别的不能集中注意力,这让我特别的高考不舒服。 想得到怎样的压力帮助:精神分裂会出现哪些症状? 投诉其他类似问题
回复区![]() 精神分裂的分裂症状较为复杂,常见的高考有幻觉,如听到不存在的压力声音或看到不存在的事物;妄想,如坚信自己被监视或迫害;思维形式障碍,注意症状表现为言语混乱、集中精神逻辑不清;情感淡漠,分裂对周围事物缺乏情感反应;行为异常,如行为紊乱、动作刻板等。 不过,你目前的情况不太可能是精神分裂,高考压力大导致注意力不集中是很常见的。建议你合理安排学习时间,适当进行体育锻炼,如散步、跑步等,有助于缓解压力。也可以通过听音乐、与朋友聊天等方式放松自己。如果症状持续不缓解,建议及时寻求专业心理咨询帮助。 |